Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvidt maismel

Kalorier og næringsindhold

selvhevende, fjernet kim, beriget

355

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,4 g

Kulhydrat68 g

Fedt1,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	355	8,4 g	68 g	1,7 g
1 portion	138 g	490	12 g	93 g	2,4 g
2 portioner	276 g	980	23 g	187 g	4,7 g
½ portion	69 g	245	5,8 g	47 g	1,2 g
3 portioner	414 g	1470	35 g	280 g	7,1 g
4 portioner	552 g	1960	46 g	374 g	9,5 g
50 g	50 g	178	4,2 g	34 g	0,9 g
150 g	150 g	533	13 g	102 g	2,6 g
200 g	200 g	710	17 g	135 g	3,4 g
250 g	250 g	888	21 g	169 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvidt maismel?

100 g Hvidt maismel indeholder 355 kcal, 8,4 g protein, 68 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (138 g) Hvidt maismel?

1 portion (138 g) Hvidt maismel indeholder 490 kcal, 12 g protein, 93 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (276 g) Hvidt maismel?

2 portioner (276 g) Hvidt maismel indeholder 980 kcal, 23 g protein, 187 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (69 g) Hvidt maismel?

½ portion (69 g) Hvidt maismel indeholder 245 kcal, 5,8 g protein, 47 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (414 g) Hvidt maismel?

3 portioner (414 g) Hvidt maismel indeholder 1470 kcal, 35 g protein, 280 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (552 g) Hvidt maismel?

4 portioner (552 g) Hvidt maismel indeholder 1960 kcal, 46 g protein, 374 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvidt maismel?

50 g Hvidt maismel indeholder 178 kcal, 4,2 g protein, 34 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvidt maismel?

150 g Hvidt maismel indeholder 533 kcal, 13 g protein, 102 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 168925 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet