Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvid pasta

Kalorier og næringsindhold

tørret, kogt i usaltet vand

169
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,5 g
Kulhydrat37 g
Fedt0,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 169 kcal —
  • Protein 5,5 g 11%
  • Kulhydrat 37 g 14%
  • Fedt 0,8 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 2,5 g 9%
  • Sukkerarter 1,1 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,15 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantothensyre (B5) 0,39 mg 8%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 0,5 µg 2%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 12 mg 1%
  • Jern 0,78 mg 4%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Kalium 114 mg 2%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Kobber 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,44 mg 19%
  • Selen 11 µg 20%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1695,5 g37 g0,8 g
50 g50 g852,8 g19 g0,4 g
150 g150 g2548,3 g56 g1,2 g
200 g200 g33811 g74 g1,6 g
250 g250 g42314 g93 g2 g

Spørgsmål om Hvid pasta

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvid pasta?

100 g Hvid pasta indeholder 169 kcal, 5,5 g protein, 37 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvid pasta?

50 g Hvid pasta indeholder 85 kcal, 2,8 g protein, 19 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvid pasta?

150 g Hvid pasta indeholder 254 kcal, 8,3 g protein, 56 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvid pasta?

200 g Hvid pasta indeholder 338 kcal, 11 g protein, 74 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvid pasta?

250 g Hvid pasta indeholder 423 kcal, 14 g protein, 93 g kulhydrat og 2 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 11-1129 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet