Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvid kage med kokosglasur

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet, glasur

356
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,4 g
Kulhydrat62 g
Fedt10 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 356 kcal —
  • Protein 4,4 g 9%
  • Kulhydrat 62 g 23%
  • Fedt 10 g 13%
  • Mættet fedt 3,9 g 19%
  • Kostfibre 1 g 4%
  • Sukkerarter 57 g —
  • Natrium 284 mg 12%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 12 µg 1%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 0,12 mg 1%
  • K-vitamin 4,1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantothensyre (B5) 0,17 mg 3%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 32 µg 8%
  • B12-vitamin 0,06 µg 3%
  • Kolin 6 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 90 mg 7%
  • Jern 1,2 mg 6%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 70 mg 6%
  • Kalium 99 mg 2%
  • Zink 0,33 mg 3%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 10,7 µg 19%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3564,4 g62 g10 g
50 g50 g1782,2 g31 g5,2 g
150 g150 g5346,6 g93 g16 g
200 g200 g7128,8 g124 g21 g
250 g250 g89011 g156 g26 g

Spørgsmål om Hvid kage med kokosglasur

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvid kage med kokosglasur?

100 g Hvid kage med kokosglasur indeholder 356 kcal, 4,4 g protein, 62 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvid kage med kokosglasur?

50 g Hvid kage med kokosglasur indeholder 178 kcal, 2,2 g protein, 31 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvid kage med kokosglasur?

150 g Hvid kage med kokosglasur indeholder 534 kcal, 6,6 g protein, 93 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvid kage med kokosglasur?

200 g Hvid kage med kokosglasur indeholder 712 kcal, 8,8 g protein, 124 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvid kage med kokosglasur?

250 g Hvid kage med kokosglasur indeholder 890 kcal, 11 g protein, 156 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 3760 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet