Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type
Kalorier og næringsindhold
ristet
313
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,5 g
Kulhydrat47 g
Fedt9,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 313 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kulhydrat 47 g 17%
- Fedt 9,4 g 12%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 8,2 g 29%
- Sukkerarter 23 g —
- Natrium 527 mg 23%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 56 µg 6%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,98 mg 7%
- K-vitamin 17,4 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantothensyre (B5) 0,18 mg 4%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
Mineraler
- Calcium 39 mg 3%
- Jern 2,8 mg 16%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 284 mg 23%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,44 mg 4%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 20,3 µg 37%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 5,5 g | 47 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 2,8 g | 24 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 8,3 g | 71 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 11 g | 95 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 14 g | 118 g | 24 g |
Lignende madvarer
- Hvedeklid- og rosinmuffinhjemmelavet350 kcal / 100 g
- Blåbærmuffin til brødrister313 kcal / 100 g
- Blåbærmuffin til toasterristet333 kcal / 100 g
- Engelsk muffin med rosin og kanelæble-kanel, ristet276 kcal / 100 g
- Majsmuffin til brødrister346 kcal / 100 g
- Kommercielt hvid brød med rosinermed rosiner, kommercielt, ristet320 kcal / 100 g
- Hvede engelsk muffinristet243 kcal / 100 g
- Hvedeklidmuffintør blanding, tilberedt294 kcal / 100 g
- Muffin med blandede kornsorterindustrielt fremstillet, ristet263 kcal / 100 g
- Fuldkorns engelsk muffinristet221 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type?
100 g Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type indeholder 313 kcal, 5,5 g protein, 47 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type?
50 g Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type indeholder 157 kcal, 2,8 g protein, 24 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type?
150 g Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type indeholder 470 kcal, 8,3 g protein, 71 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type?
200 g Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type indeholder 626 kcal, 11 g protein, 95 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type?
250 g Hvedeklidmuffin med rosiner, brødrister-type indeholder 783 kcal, 14 g protein, 118 g kulhydrat og 24 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4020 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
