Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvedebolle

Kalorier og næringsindhold

med græskarkerner

307

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat52 g

Fedt5,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	307	11 g	52 g	5,2 g
50 g	50 g	154	5,4 g	26 g	2,6 g
150 g	150 g	461	16 g	78 g	7,8 g
200 g	200 g	614	21 g	104 g	10 g
250 g	250 g	768	27 g	130 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedebolle?

100 g Hvedebolle indeholder 307 kcal, 11 g protein, 52 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedebolle?

50 g Hvedebolle indeholder 154 kcal, 5,4 g protein, 26 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedebolle?

150 g Hvedebolle indeholder 461 kcal, 16 g protein, 78 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedebolle?

200 g Hvedebolle indeholder 614 kcal, 21 g protein, 104 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedebolle?

250 g Hvedebolle indeholder 768 kcal, 27 g protein, 130 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B516700 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet