Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedebolle
Kalorier og næringsindhold
med sesamfrø
299
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,6 g
Kulhydrat55 g
Fedt3,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 299 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Kulhydrat 55 g 20%
- Fedt 3,4 g 4%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 4,3 g 15%
- Sukkerarter 1,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 9,6 g | 55 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 4,8 g | 28 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 14 g | 83 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 19 g | 110 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 24 g | 138 g | 8,6 g |
Lignende madvarer
- Blød hvid hvedebolle262 kcal / 100 g
- Hård hvid hvedebolle279 kcal / 100 g
- Maltdrevet hvedebollemaltevrede hvede238 kcal / 100 g
- Hvedebolle med korenderhvid268 kcal / 100 g
- Hvede-rugbolle med sesamover 50 % og under 90 % hvede292 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle af hvedemed olieholdige frø299 kcal / 100 g
- Rugbollemed sesam275 kcal / 100 g
- Hvede-rugbolle med oliefrøover 50 % og under 90 % hvede294 kcal / 100 g
- Speltbollemed oliefrø304 kcal / 100 g
- Fuldkorns-rugbollemed oliefrø267 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedebolle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedebolle?
100 g Hvedebolle indeholder 299 kcal, 9,6 g protein, 55 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedebolle?
50 g Hvedebolle indeholder 150 kcal, 4,8 g protein, 28 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedebolle?
150 g Hvedebolle indeholder 449 kcal, 14 g protein, 83 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedebolle?
200 g Hvedebolle indeholder 598 kcal, 19 g protein, 110 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedebolle?
250 g Hvedebolle indeholder 748 kcal, 24 g protein, 138 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) B516300 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
