Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvede-rugbolle med sesam
Kalorier og næringsindhold
over 50 % og under 90 % hvede
292
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9 g
Kulhydrat53 g
Fedt3,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 292 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kulhydrat 53 g 19%
- Fedt 3,4 g 4%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 6,1 g 22%
- Sukkerarter 1,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 9 g | 53 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,5 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 14 g | 80 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 18 g | 106 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 23 g | 133 g | 8,6 g |
Lignende madvarer
- Hvede-rugbolle med oliefrøover 50 % og under 90 % hvede294 kcal / 100 g
- Hvede-rugbolle med kommen og saltover 50 % og under 90 % hvede288 kcal / 100 g
- Rugbollemed sesam275 kcal / 100 g
- Hvedebollemed sesamfrø299 kcal / 100 g
- Fuldkorns-rugbollemed oliefrø267 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle af hvedemed olieholdige frø299 kcal / 100 g
- Rug-hvedebrødmere end 50 % og mindre end 90 % rug, med oliefrø236 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle med oliefrø294 kcal / 100 g
- Fuldkornsspeltbollemed olieholdige frø297 kcal / 100 g
- Fuldkornsrugbolle256 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvede-rugbolle med sesam
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvede-rugbolle med sesam?
100 g Hvede-rugbolle med sesam indeholder 292 kcal, 9 g protein, 53 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvede-rugbolle med sesam?
50 g Hvede-rugbolle med sesam indeholder 146 kcal, 4,5 g protein, 27 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvede-rugbolle med sesam?
150 g Hvede-rugbolle med sesam indeholder 438 kcal, 14 g protein, 80 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvede-rugbolle med sesam?
200 g Hvede-rugbolle med sesam indeholder 584 kcal, 18 g protein, 106 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvede-rugbolle med sesam?
250 g Hvede-rugbolle med sesam indeholder 730 kcal, 23 g protein, 133 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) B551400 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
