Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fuldkornsbolle med oliefrø

Kalorier og næringsindhold

294

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat45 g

Fedt5,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	294	11 g	45 g	5,5 g
50 g	50 g	147	5,4 g	23 g	2,8 g
150 g	150 g	441	16 g	68 g	8,3 g
200 g	200 g	588	21 g	90 g	11 g
250 g	250 g	735	27 g	113 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsbolle med oliefrø?

100 g Fuldkornsbolle med oliefrø indeholder 294 kcal, 11 g protein, 45 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsbolle med oliefrø?

50 g Fuldkornsbolle med oliefrø indeholder 147 kcal, 5,4 g protein, 23 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsbolle med oliefrø?

150 g Fuldkornsbolle med oliefrø indeholder 441 kcal, 16 g protein, 68 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsbolle med oliefrø?

200 g Fuldkornsbolle med oliefrø indeholder 588 kcal, 21 g protein, 90 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsbolle med oliefrø?

250 g Fuldkornsbolle med oliefrø indeholder 735 kcal, 27 g protein, 113 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B406000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet