Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fuldkornsspeltbolle med nødder

Kalorier og næringsindhold

med nødder

305

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat45 g

Fedt7,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	305	11 g	45 g	7,2 g
50 g	50 g	153	5,5 g	23 g	3,6 g
150 g	150 g	458	16 g	68 g	11 g
200 g	200 g	610	22 g	90 g	14 g
250 g	250 g	763	27 g	113 g	18 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsspeltbolle med nødder?

100 g Fuldkornsspeltbolle med nødder indeholder 305 kcal, 11 g protein, 45 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsspeltbolle med nødder?

50 g Fuldkornsspeltbolle med nødder indeholder 153 kcal, 5,5 g protein, 23 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsspeltbolle med nødder?

150 g Fuldkornsspeltbolle med nødder indeholder 458 kcal, 16 g protein, 68 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsspeltbolle med nødder?

200 g Fuldkornsspeltbolle med nødder indeholder 610 kcal, 22 g protein, 90 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsspeltbolle med nødder?

250 g Fuldkornsspeltbolle med nødder indeholder 763 kcal, 27 g protein, 113 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B491200 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet