Få styr på, hvad der er på din tallerken

fuldkornsbolle af hvede

Kalorier og næringsindhold

med nødder

304

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat45 g

Fedt6,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	304	11 g	45 g	6,8 g
50 g	50 g	152	5,4 g	23 g	3,4 g
150 g	150 g	456	16 g	68 g	10 g
200 g	200 g	608	21 g	90 g	14 g
250 g	250 g	760	27 g	113 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g fuldkornsbolle af hvede?

100 g fuldkornsbolle af hvede indeholder 304 kcal, 11 g protein, 45 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g fuldkornsbolle af hvede?

50 g fuldkornsbolle af hvede indeholder 152 kcal, 5,4 g protein, 23 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g fuldkornsbolle af hvede?

150 g fuldkornsbolle af hvede indeholder 456 kcal, 16 g protein, 68 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g fuldkornsbolle af hvede?

200 g fuldkornsbolle af hvede indeholder 608 kcal, 21 g protein, 90 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g fuldkornsbolle af hvede?

250 g fuldkornsbolle af hvede indeholder 760 kcal, 27 g protein, 113 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B416800 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet