Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hakken unge pillegrenblade
Kalorier og næringsindhold
indfødt
122
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,1 g
Kulhydrat21 g
Fedt1,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Kulhydrat 21 g 8%
- Fedt 1,6 g 2%
- Natrium 2,6 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 935 µg 104%
- C-vitamin 190 mg 211%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 188 mg 14%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 89 mg 21%
- Fosfor 72 mg 6%
- Zink 4,1 mg 37%
- Kobber 12 mg 1333%
- Mangan 2,9 mg 126%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,1 g | 21 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,1 g | 10 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 9,2 g | 31 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 12 g | 41 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 15 g | 52 g | 4 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hakken unge pillegrenblade
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hakken unge pillegrenblade?
100 g Hakken unge pillegrenblade indeholder 122 kcal, 6,1 g protein, 21 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hakken unge pillegrenblade?
50 g Hakken unge pillegrenblade indeholder 61 kcal, 3,1 g protein, 10 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hakken unge pillegrenblade?
150 g Hakken unge pillegrenblade indeholder 183 kcal, 9,2 g protein, 31 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hakken unge pillegrenblade?
200 g Hakken unge pillegrenblade indeholder 244 kcal, 12 g protein, 41 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hakken unge pillegrenblade?
250 g Hakken unge pillegrenblade indeholder 305 kcal, 15 g protein, 52 g kulhydrat og 4 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5909 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
