Få styr på, hvad der er på din tallerken
Gulerod, dybfrost
Kalorier og næringsindhold
26
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,1 g
Kulhydrat3,9 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 26 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kulhydrat 3,9 g 1%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 68 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2128 µg 236%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,55 mg 4%
- K-vitamin 13,2 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 7,5 mg 1%
Mineraler
- Calcium 36 mg 3%
- Jern 0,44 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalium 235 mg 5%
- Zink 0,33 mg 3%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 3 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,1 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,5 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 40 | 1,6 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 53 | 2,2 g | 7,9 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 66 | 2,7 g | 9,9 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Baby gulerødder dybfrost20 kcal / 100 g
- Rodfrugter dybfrost33 kcal / 100 g
- Gulerodfrosset, rå34 kcal / 100 g
- Gulerødder importeret uden skræl rå24 kcal / 100 g
- Gulerødder dansk uden skræl rå25 kcal / 100 g
- Grønkål frossent21 kcal / 100 g
- Blomkål dybfrost13 kcal / 100 g
- Rabarber dybfrost21 kcal / 100 g
- Rodfrugtfritter dybfrost129 kcal / 100 g
- Broccoli dybfrost20 kcal / 100 g
Spørgsmål om Gulerod, dybfrost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Gulerod, dybfrost?
100 g Gulerod, dybfrost indeholder 26 kcal, 1,1 g protein, 3,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Gulerod, dybfrost?
50 g Gulerod, dybfrost indeholder 13 kcal, 0,5 g protein, 2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Gulerod, dybfrost?
150 g Gulerod, dybfrost indeholder 40 kcal, 1,6 g protein, 5,9 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Gulerod, dybfrost?
200 g Gulerod, dybfrost indeholder 53 kcal, 2,2 g protein, 7,9 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Gulerod, dybfrost?
250 g Gulerod, dybfrost indeholder 66 kcal, 2,7 g protein, 9,9 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 502 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
