Få styr på, hvad der er på din tallerken

Gulerødder, dansk, uden skræl, rå

Kalorier og næringsindhold

25
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,5 g
Kulhydrat4,5 g
Fedt0 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 25 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kulhydrat 4,5 g 2%
  • Fedt 0 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 4,3 g —
  • Natrium 40,5 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 964 µg 107%
  • C-vitamin 2,2 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,28 mg 2%
  • K-vitamin 2,3 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,26 mg 5%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 14,6 µg 4%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 8,8 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 26 mg 2%
  • Jern 0,19 mg 1%
  • Magnesium 8,3 mg 2%
  • Fosfor 17,5 mg 1%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g250,5 g4,5 g0 g
50 g50 g120,3 g2,3 g0 g
150 g150 g370,8 g6,8 g0 g
200 g200 g501 g9 g0 g
250 g250 g621,3 g11 g0 g

Spørgsmål om Gulerødder, dansk, uden skræl, rå

Hvor mange kalorier er der i 100 g Gulerødder, dansk, uden skræl, rå?

100 g Gulerødder, dansk, uden skræl, rå indeholder 25 kcal, 0,5 g protein, 4,5 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Gulerødder, dansk, uden skræl, rå?

50 g Gulerødder, dansk, uden skræl, rå indeholder 12 kcal, 0,3 g protein, 2,3 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Gulerødder, dansk, uden skræl, rå?

150 g Gulerødder, dansk, uden skræl, rå indeholder 37 kcal, 0,8 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Gulerødder, dansk, uden skræl, rå?

200 g Gulerødder, dansk, uden skræl, rå indeholder 50 kcal, 1 g protein, 9 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Gulerødder, dansk, uden skræl, rå?

250 g Gulerødder, dansk, uden skræl, rå indeholder 62 kcal, 1,3 g protein, 11 g kulhydrat og 0 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 1761 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet