Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagsret med kød

Kalorier og næringsindhold

tyrkisk tilberedning

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,1 g

Kulhydrat6,8 g

Fedt2,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	74	4,1 g	6,8 g	2,9 g
50 g	50 g	37	2,1 g	3,4 g	1,5 g
150 g	150 g	111	6,2 g	10 g	4,4 g
200 g	200 g	148	8,2 g	14 g	5,8 g
250 g	250 g	185	10 g	17 g	7,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsret med kød?

100 g Grøntsagsret med kød indeholder 74 kcal, 4,1 g protein, 6,8 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsret med kød?

50 g Grøntsagsret med kød indeholder 37 kcal, 2,1 g protein, 3,4 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsret med kød?

150 g Grøntsagsret med kød indeholder 111 kcal, 6,2 g protein, 10 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsret med kød?

200 g Grøntsagsret med kød indeholder 148 kcal, 8,2 g protein, 14 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsret med kød?

250 g Grøntsagsret med kød indeholder 185 kcal, 10 g protein, 17 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1377 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet