Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønne ærter
Kalorier og næringsindhold
stuvet i fløde
182
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,4 g
Kulhydrat11 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 182 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 3,9 g 20%
- Kostfibre 4,2 g 15%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 5,4 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2,7 g | 5,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 8,1 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 11 g | 22 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 14 g | 27 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Grønne ærter og sukkermajsstuvet90 kcal / 100 g
- Modne grønne ærterkogt117 kcal / 100 g
- Gulerødder og ærterstuvet, i lys grundsauce med fløde83 kcal / 100 g
- Sukkerærterdampede40 kcal / 100 g
- Grønne bønnerdybfrossen, dampet30 kcal / 100 g
- Grønne ærterpurémed smør, mælk, med salt119 kcal / 100 g
- Haveærterkogt, kogt i vand81 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønne ærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne ærter?
100 g Grønne ærter indeholder 182 kcal, 5,4 g protein, 11 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne ærter?
50 g Grønne ærter indeholder 91 kcal, 2,7 g protein, 5,5 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne ærter?
150 g Grønne ærter indeholder 273 kcal, 8,1 g protein, 16 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne ærter?
200 g Grønne ærter indeholder 364 kcal, 11 g protein, 22 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne ærter?
250 g Grønne ærter indeholder 455 kcal, 14 g protein, 27 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X5A8010 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
