Få styr på, hvad der er på din tallerken

Gofio

Kalorier og næringsindhold

397

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat82 g

Fedt2,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	397	11 g	82 g	2,5 g
50 g	50 g	199	5,4 g	41 g	1,2 g
150 g	150 g	596	16 g	122 g	3,7 g
200 g	200 g	794	22 g	163 g	5 g
250 g	250 g	993	27 g	204 g	6,2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Gofio?

100 g Gofio indeholder 397 kcal, 11 g protein, 82 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Gofio?

50 g Gofio indeholder 199 kcal, 5,4 g protein, 41 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Gofio?

150 g Gofio indeholder 596 kcal, 16 g protein, 122 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Gofio?

200 g Gofio indeholder 794 kcal, 22 g protein, 163 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Gofio?

250 g Gofio indeholder 993 kcal, 27 g protein, 204 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 2676 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet