Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 46 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kulhydrat 9,4 g 3%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 8,5 g —
- Natrium 2,3 mg 0%
- Kolesterol 0,11 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3,8 µg 0%
- C-vitamin 21,4 mg 24%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 22,9 mg 2%
- Jern 0,35 mg 2%
- Magnesium 11,4 mg 3%
- Fosfor 16,4 mg 1%
- Kalium 155 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,14 µg 0%
- Jod 0,63 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,8 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,3 g | 23 g | 0,4 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
100 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape indeholder 46 kcal, 0,5 g protein, 9,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
50 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape indeholder 23 kcal, 0,3 g protein, 4,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
150 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape indeholder 69 kcal, 0,8 g protein, 14 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
200 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape indeholder 92 kcal, 1 g protein, 19 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape?
250 g Fruit salad, unsweetened, orange, banana, apple, grape indeholder 115 kcal, 1,3 g protein, 23 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 4017 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
