Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fruit salad, orange, banana, apple, grape

Kalorier og næringsindhold

51
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,5 g
Kulhydrat11 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 51 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 9,8 g —
  • Natrium 2,3 mg 0%
  • Kolesterol 0,11 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3,8 µg 0%
  • C-vitamin 21,3 mg 24%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,27 mg 2%
  • K-vitamin 2,3 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 12,4 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 22,8 mg 2%
  • Jern 0,35 mg 2%
  • Magnesium 11,4 mg 3%
  • Fosfor 16,4 mg 1%
  • Kalium 154 mg 3%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 0,15 µg 0%
  • Jod 0,69 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g510,5 g11 g0,2 g
50 g50 g260,3 g5,3 g0,1 g
150 g150 g770,8 g16 g0,3 g
200 g200 g1021 g21 g0,4 g
250 g250 g1281,3 g27 g0,4 g

Spørgsmål om Fruit salad, orange, banana, apple, grape

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fruit salad, orange, banana, apple, grape?

100 g Fruit salad, orange, banana, apple, grape indeholder 51 kcal, 0,5 g protein, 11 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fruit salad, orange, banana, apple, grape?

50 g Fruit salad, orange, banana, apple, grape indeholder 26 kcal, 0,3 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fruit salad, orange, banana, apple, grape?

150 g Fruit salad, orange, banana, apple, grape indeholder 77 kcal, 0,8 g protein, 16 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fruit salad, orange, banana, apple, grape?

200 g Fruit salad, orange, banana, apple, grape indeholder 102 kcal, 1 g protein, 21 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fruit salad, orange, banana, apple, grape?

250 g Fruit salad, orange, banana, apple, grape indeholder 128 kcal, 1,3 g protein, 27 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 4015 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet