Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frugt-charlotte

Kalorier og næringsindhold

200
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,2 g
Kulhydrat28 g
Fedt6,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 200 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Kulhydrat 28 g 10%
  • Fedt 6,6 g 9%
  • Mættet fedt 3,3 g 17%
  • Kostfibre 2,8 g 10%
  • Sukkerarter 22 g —
  • Natrium 15,1 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 56,3 µg 6%
  • C-vitamin 8,2 mg 9%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,43 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,43 mg 9%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 23 µg 6%
  • B12-vitamin 0,15 µg 6%

Mineraler

  • Calcium 37,6 mg 3%
  • Jern 0,75 mg 4%
  • Magnesium 18,7 mg 4%
  • Fosfor 41 mg 3%
  • Kalium 138 mg 3%
  • Zink 0,47 mg 4%
  • Mangan 1 mg 43%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 50 µg 33%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2005,2 g28 g6,6 g
50 g50 g1002,6 g14 g3,3 g
150 g150 g3007,7 g42 g10 g
200 g200 g40010 g56 g13 g
250 g250 g50013 g71 g17 g

Spørgsmål om Frugt-charlotte

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugt-charlotte?

100 g Frugt-charlotte indeholder 200 kcal, 5,2 g protein, 28 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugt-charlotte?

50 g Frugt-charlotte indeholder 100 kcal, 2,6 g protein, 14 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugt-charlotte?

150 g Frugt-charlotte indeholder 300 kcal, 7,7 g protein, 42 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugt-charlotte?

200 g Frugt-charlotte indeholder 400 kcal, 10 g protein, 56 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugt-charlotte?

250 g Frugt-charlotte indeholder 500 kcal, 13 g protein, 71 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23531 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet