Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frosted Flakes morgenmadsprodukt
Kalorier og næringsindhold
spiseklar, kellogg's
380
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,6 g
Kulhydrat87 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 380 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kulhydrat 87 g 32%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2,9 g 10%
- Sukkerarter 33 g —
- Natrium 390 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 4,7 µg 24%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- Thiamin (B1) 2,4 mg 203%
- Riboflavin (B2) 2,6 mg 199%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Pantothensyre (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamin 0,59 mg 35%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folat (B9) 65,1 µg 16%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 4 mg 0%
- Jern 10,7 mg 60%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 28 mg 2%
- Kalium 54 mg 1%
- Zink 0,23 mg 2%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 6,7 µg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 4,6 g | 87 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2,3 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 6,9 g | 131 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 9,2 g | 174 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 12 g | 218 g | 1,3 g |
Lignende madvarer
- Cornflakes367 kcal / 100 g
- Froot Loops morgenmadsproduktspiseklar, kellogg's396 kcal / 100 g
- Frosted Mini-Wheats morgenmadscerealklar til at spise, original, løn, brun farin, jordbær, kellogg's366 kcal / 100 g
- Sødede cornflakesspiseklar, compliments387 kcal / 100 g
- Kellogg's Frosties375 kcal / 100 g
- Kellogg's cornflakes378 kcal / 100 g
- Corn Pops morgenmadscerealierspiseklar, kellogg's386 kcal / 100 g
- Special K morgenmadscerealklar til at spise, kellogg's389 kcal / 100 g
- Fruity Pebbles morgenmadscerealierpost, spiseklar402 kcal / 100 g
- Muslix morgenmadscerealierforskellige smagsvarianter, kellogg's, spiseklar393 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frosted Flakes morgenmadsprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frosted Flakes morgenmadsprodukt?
100 g Frosted Flakes morgenmadsprodukt indeholder 380 kcal, 4,6 g protein, 87 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frosted Flakes morgenmadsprodukt?
50 g Frosted Flakes morgenmadsprodukt indeholder 190 kcal, 2,3 g protein, 44 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frosted Flakes morgenmadsprodukt?
150 g Frosted Flakes morgenmadsprodukt indeholder 570 kcal, 6,9 g protein, 131 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frosted Flakes morgenmadsprodukt?
200 g Frosted Flakes morgenmadsprodukt indeholder 760 kcal, 9,2 g protein, 174 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frosted Flakes morgenmadsprodukt?
250 g Frosted Flakes morgenmadsprodukt indeholder 950 kcal, 12 g protein, 218 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1269 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
