Få styr på, hvad der er på din tallerken
frosne blåbær, sødede
Kalorier og næringsindhold
sødet
85
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,4 g
Kulhydrat20 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 85 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,52 mg 3%
- K-vitamin 17,7 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,5 mg 1%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 0,39 mg 2%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 60 mg 1%
- Zink 0,06 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 0,6 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 0,8 g | 40 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 1 g | 49 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Blåbærrå51 kcal / 100 g
- Frosne vilde blåbær57 kcal / 100 g
- Tørrede blåbærsødet317 kcal / 100 g
- Frosne hindbærsødet103 kcal / 100 g
- Frossen sød kirsebærsødet89 kcal / 100 g
- Brombær med sukkerfrossen69 kcal / 100 g
- Brombærfrosset, usødet64 kcal / 100 g
- Frossen aprikossødet98 kcal / 100 g
- Tørrede sødede tranebær308 kcal / 100 g
- Konserverede blåbærlet sirup, drænet88 kcal / 100 g
Spørgsmål om frosne blåbær, sødede
Hvor mange kalorier er der i 100 g frosne blåbær, sødede?
100 g frosne blåbær, sødede indeholder 85 kcal, 0,4 g protein, 20 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g frosne blåbær, sødede?
50 g frosne blåbær, sødede indeholder 43 kcal, 0,2 g protein, 9,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g frosne blåbær, sødede?
150 g frosne blåbær, sødede indeholder 128 kcal, 0,6 g protein, 30 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g frosne blåbær, sødede?
200 g frosne blåbær, sødede indeholder 170 kcal, 0,8 g protein, 40 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g frosne blåbær, sødede?
250 g frosne blåbær, sødede indeholder 213 kcal, 1 g protein, 49 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1519 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
