Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frisk esdragon
Kalorier og næringsindhold
frisk
49
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat6,3 g
Fedt1,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kulhydrat 6,3 g 2%
- Fedt 1,1 g 1%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 6,2 g 22%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 9 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 62 µg 7%
- C-vitamin 2 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 170 mg 13%
- Magnesium 51 mg 12%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalium 450 mg 10%
- Zink 0,6 mg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3,4 g | 6,3 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,7 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 5,1 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 6,8 g | 13 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 8,5 g | 16 g | 2,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Frisk esdragon
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frisk esdragon?
100 g Frisk esdragon indeholder 49 kcal, 3,4 g protein, 6,3 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frisk esdragon?
50 g Frisk esdragon indeholder 25 kcal, 1,7 g protein, 3,2 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frisk esdragon?
150 g Frisk esdragon indeholder 74 kcal, 5,1 g protein, 9,5 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frisk esdragon?
200 g Frisk esdragon indeholder 98 kcal, 6,8 g protein, 13 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frisk esdragon?
250 g Frisk esdragon indeholder 123 kcal, 8,5 g protein, 16 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 13-857 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
