Få styr på, hvad der er på din tallerken

Florence fennel, fried

Kalorier og næringsindhold

101
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,1 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt9,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 101 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Kulhydrat 2,1 g 1%
  • Fedt 9,4 g 12%
  • Mættet fedt 1,8 g 9%
  • Kostfibre 2,8 g 10%
  • Sukkerarter 2 g —
  • Natrium 36,2 mg 2%
  • Kolesterol 4,2 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 73,7 µg 8%
  • C-vitamin 3,5 mg 4%
  • D-vitamin 0,45 µg 2%
  • E-vitamin 1,9 mg 12%
  • K-vitamin 9,6 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,69 mg 4%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 33,9 µg 8%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 29,1 mg 2%
  • Jern 0,36 mg 2%
  • Magnesium 9,4 mg 2%
  • Fosfor 31,8 mg 3%
  • Kalium 507 mg 11%
  • Zink 0,58 mg 5%
  • Kobber 0,02 mg 3%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 1,2 µg 2%
  • Jod 0,3 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1011,1 g2,1 g9,4 g
50 g50 g510,5 g1 g4,7 g
150 g150 g1521,6 g3,1 g14 g
200 g200 g2022,1 g4,2 g19 g
250 g250 g2532,7 g5,2 g24 g

Spørgsmål om Florence fennel, fried

Hvor mange kalorier er der i 100 g Florence fennel, fried?

100 g Florence fennel, fried indeholder 101 kcal, 1,1 g protein, 2,1 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Florence fennel, fried?

50 g Florence fennel, fried indeholder 51 kcal, 0,5 g protein, 1 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Florence fennel, fried?

150 g Florence fennel, fried indeholder 152 kcal, 1,6 g protein, 3,1 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Florence fennel, fried?

200 g Florence fennel, fried indeholder 202 kcal, 2,1 g protein, 4,2 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Florence fennel, fried?

250 g Florence fennel, fried indeholder 253 kcal, 2,7 g protein, 5,2 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34526 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet