Få styr på, hvad der er på din tallerken

Flerkornsbrød

Kalorier og næringsindhold

gennemsnitligt, lyst og mørkt, med frø

261

kalorierkcal pr. 100 g

Protein12 g

Kulhydrat39 g

Fedt4,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	261	12 g	39 g	4,8 g
50 g	50 g	131	6,2 g	20 g	2,4 g
150 g	150 g	392	19 g	59 g	7,2 g
200 g	200 g	522	25 g	78 g	9,6 g
250 g	250 g	653	31 g	98 g	12 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Flerkornsbrød?

100 g Flerkornsbrød indeholder 261 kcal, 12 g protein, 39 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Flerkornsbrød?

50 g Flerkornsbrød indeholder 131 kcal, 6,2 g protein, 20 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Flerkornsbrød?

150 g Flerkornsbrød indeholder 392 kcal, 19 g protein, 59 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Flerkornsbrød?

200 g Flerkornsbrød indeholder 522 kcal, 25 g protein, 78 g kulhydrat og 9,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Flerkornsbrød?

250 g Flerkornsbrød indeholder 653 kcal, 31 g protein, 98 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2350 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet