Få styr på, hvad der er på din tallerken

Empada

Kalorier og næringsindhold

374

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,6 g

Kulhydrat34 g

Fedt22 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	374	9,6 g	34 g	22 g
50 g	50 g	187	4,8 g	17 g	11 g
150 g	150 g	561	14 g	51 g	33 g
200 g	200 g	748	19 g	68 g	44 g
250 g	250 g	935	24 g	85 g	55 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Empada?

100 g Empada indeholder 374 kcal, 9,6 g protein, 34 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Empada?

50 g Empada indeholder 187 kcal, 4,8 g protein, 17 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Empada?

150 g Empada indeholder 561 kcal, 14 g protein, 51 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Empada?

200 g Empada indeholder 748 kcal, 19 g protein, 68 g kulhydrat og 44 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Empada?

250 g Empada indeholder 935 kcal, 24 g protein, 85 g kulhydrat og 55 g fedt.

Kilde: portfir 371 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet