Få styr på, hvad der er på din tallerken

Dulce de leche

Kalorier og næringsindhold

karamelliseret mælk

315
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,8 g
Kulhydrat55 g
Fedt7,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 315 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Kulhydrat 55 g 20%
  • Fedt 7,4 g 9%
  • Mættet fedt 4,5 g 23%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 50 g —
  • Natrium 129 mg 6%
  • Kolesterol 29 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 74 µg 8%
  • C-vitamin 2,6 mg 3%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 0,2 mg 1%
  • K-vitamin 1,3 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,41 mg 31%
  • Niacin (B3) 0,21 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,84 mg 17%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0,31 µg 13%
  • Kolin 89,1 mg 16%

Mineraler

  • Calcium 251 mg 19%
  • Jern 0,17 mg 1%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 193 mg 15%
  • Kalium 350 mg 7%
  • Zink 0,79 mg 7%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 2,7 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3156,8 g55 g7,4 g
50 g50 g1583,4 g28 g3,7 g
150 g150 g47310 g83 g11 g
200 g200 g63014 g111 g15 g
250 g250 g78817 g138 g18 g

Spørgsmål om Dulce de leche

Hvor mange kalorier er der i 100 g Dulce de leche?

100 g Dulce de leche indeholder 315 kcal, 6,8 g protein, 55 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Dulce de leche?

50 g Dulce de leche indeholder 158 kcal, 3,4 g protein, 28 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Dulce de leche?

150 g Dulce de leche indeholder 473 kcal, 10 g protein, 83 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Dulce de leche?

200 g Dulce de leche indeholder 630 kcal, 14 g protein, 111 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Dulce de leche?

250 g Dulce de leche indeholder 788 kcal, 17 g protein, 138 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 6789 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet