Få styr på, hvad der er på din tallerken
Curd milk, plain, 3.5% fat
Kalorier og næringsindhold
63
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat3,5 g
Fedt3,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 63 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 3,5 g 1%
- Fedt 3,5 g 4%
- Mættet fedt 2,3 g 12%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3,5 g —
- Natrium 47 mg 2%
- Kolesterol 11,7 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 33,8 µg 4%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 14,7 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Mineraler
- Calcium 132 mg 10%
- Jern 0,06 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,47 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3 g | 3,5 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,5 g | 1,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4,5 g | 5,3 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6 g | 7 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 7,5 g | 8,8 g | 8,8 g |
Lignende madvarer
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Curd milk fat-free38 kcal / 100 g
- Milk 3.5% fat 1 ug added vitamin d63 kcal / 100 g
- Yoghurt 2.5% fat54 kcal / 100 g
- Yoghurt 1.5% fat52 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
- Milk 3.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d63 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
Spørgsmål om Curd milk, plain, 3.5% fat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Curd milk, plain, 3.5% fat?
100 g Curd milk, plain, 3.5% fat indeholder 63 kcal, 3 g protein, 3,5 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Curd milk, plain, 3.5% fat?
50 g Curd milk, plain, 3.5% fat indeholder 32 kcal, 1,5 g protein, 1,8 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Curd milk, plain, 3.5% fat?
150 g Curd milk, plain, 3.5% fat indeholder 95 kcal, 4,5 g protein, 5,3 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Curd milk, plain, 3.5% fat?
200 g Curd milk, plain, 3.5% fat indeholder 126 kcal, 6 g protein, 7 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Curd milk, plain, 3.5% fat?
250 g Curd milk, plain, 3.5% fat indeholder 158 kcal, 7,5 g protein, 8,8 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 617 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
