Få styr på, hvad der er på din tallerken

Crème

Kalorier og næringsindhold

203
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,8 g
Kulhydrat26 g
Fedt8,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 203 kcal —
  • Protein 4,8 g 10%
  • Kulhydrat 26 g 9%
  • Fedt 8,7 g 11%
  • Mættet fedt 3,2 g 16%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 21 g —
  • Natrium 50 mg 2%
  • Kolesterol 216 mg 72%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 148 µg 16%
  • C-vitamin 0,5 mg 1%
  • D-vitamin 2 µg 10%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • K-vitamin 2,6 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 0%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 20,6 µg 5%
  • B12-vitamin 1,3 µg 53%

Mineraler

  • Calcium 107 mg 8%
  • Jern 0,95 mg 5%
  • Magnesium 10,2 mg 2%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Kalium 125 mg 3%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 18,1 µg 33%
  • Jod 28,7 µg 19%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2034,8 g26 g8,7 g
50 g50 g1022,4 g13 g4,4 g
150 g150 g3057,1 g39 g13 g
200 g200 g4069,5 g52 g18 g
250 g250 g50812 g65 g22 g

Spørgsmål om Crème

Hvor mange kalorier er der i 100 g Crème?

100 g Crème indeholder 203 kcal, 4,8 g protein, 26 g kulhydrat og 8,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Crème?

50 g Crème indeholder 102 kcal, 2,4 g protein, 13 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Crème?

150 g Crème indeholder 305 kcal, 7,1 g protein, 39 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Crème?

200 g Crème indeholder 406 kcal, 9,5 g protein, 52 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Crème?

250 g Crème indeholder 508 kcal, 12 g protein, 65 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31598 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet