Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cordon bleu af svinekød

Kalorier og næringsindhold

rå

153

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat5,8 g

Fedt5,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	153	20 g	5,8 g	5,2 g
50 g	50 g	77	10 g	2,9 g	2,6 g
150 g	150 g	230	31 g	8,7 g	7,8 g
200 g	200 g	306	41 g	12 g	10 g
250 g	250 g	383	51 g	15 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cordon bleu af svinekød?

100 g Cordon bleu af svinekød indeholder 153 kcal, 20 g protein, 5,8 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cordon bleu af svinekød?

50 g Cordon bleu af svinekød indeholder 77 kcal, 10 g protein, 2,9 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cordon bleu af svinekød?

150 g Cordon bleu af svinekød indeholder 230 kcal, 31 g protein, 8,7 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cordon bleu af svinekød?

200 g Cordon bleu af svinekød indeholder 306 kcal, 41 g protein, 12 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cordon bleu af svinekød?

250 g Cordon bleu af svinekød indeholder 383 kcal, 51 g protein, 15 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2344 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet