Få styr på, hvad der er på din tallerken

Clif bar med forskellige smagsvarianter

Kalorier og næringsindhold

clif bar, blandede smagsnoter

346
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat58 g
Fedt5,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 346 kcal —
  • Protein 15 g 29%
  • Kulhydrat 58 g 21%
  • Fedt 5,9 g 8%
  • Mættet fedt 1,5 g 7%
  • Kostfibre 7,4 g 26%
  • Sukkerarter 32 g —
  • Natrium 195 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 88,2 mg 98%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,24 mg 2%
  • K-vitamin 36,8 µg 31%
  • Thiamin (B1) 0,55 mg 46%
  • Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacin (B3) 4,4 mg 28%
  • Pantothensyre (B5) 2,2 mg 44%
  • B6-vitamin 0,59 mg 35%
  • Folat (B9) 118 µg 30%
  • B12-vitamin 1,3 µg 55%
  • Kolin 46,2 mg 8%

Mineraler

  • Calcium 368 mg 28%
  • Jern 6,6 mg 37%
  • Magnesium 147 mg 35%
  • Fosfor 294 mg 24%
  • Kalium 412 mg 9%
  • Zink 4,4 mg 40%
  • Kobber 0,44 mg 49%
  • Mangan 2,1 mg 93%
  • Selen 20,6 µg 37%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g34615 g58 g5,9 g
1 portion68 g23510 g40 g4 g
2 portioner136 g47120 g79 g8 g
½ portion34 g1185 g20 g2 g
3 portioner204 g70630 g118 g12 g
4 portioner272 g94140 g158 g16 g
50 g50 g1737,4 g29 g2,9 g
150 g150 g51922 g87 g8,8 g
200 g200 g69229 g116 g12 g
250 g250 g86537 g145 g15 g

Spørgsmål om Clif bar med forskellige smagsvarianter

Hvor mange kalorier er der i 100 g Clif bar med forskellige smagsvarianter?

100 g Clif bar med forskellige smagsvarianter indeholder 346 kcal, 15 g protein, 58 g kulhydrat og 5,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (68 g) Clif bar med forskellige smagsvarianter?

1 portion (68 g) Clif bar med forskellige smagsvarianter indeholder 235 kcal, 10 g protein, 40 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (136 g) Clif bar med forskellige smagsvarianter?

2 portioner (136 g) Clif bar med forskellige smagsvarianter indeholder 471 kcal, 20 g protein, 79 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (34 g) Clif bar med forskellige smagsvarianter?

½ portion (34 g) Clif bar med forskellige smagsvarianter indeholder 118 kcal, 5 g protein, 20 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (204 g) Clif bar med forskellige smagsvarianter?

3 portioner (204 g) Clif bar med forskellige smagsvarianter indeholder 706 kcal, 30 g protein, 118 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (272 g) Clif bar med forskellige smagsvarianter?

4 portioner (272 g) Clif bar med forskellige smagsvarianter indeholder 941 kcal, 40 g protein, 158 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Clif bar med forskellige smagsvarianter?

50 g Clif bar med forskellige smagsvarianter indeholder 173 kcal, 7,4 g protein, 29 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Clif bar med forskellige smagsvarianter?

150 g Clif bar med forskellige smagsvarianter indeholder 519 kcal, 22 g protein, 87 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 174799 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet