Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chicken cornbread

Kalorier og næringsindhold

167
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat9 g
Fedt8,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 167 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kulhydrat 9 g 3%
  • Fedt 8,2 g 11%
  • Mættet fedt 1,9 g 10%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 0,2 g —
  • Natrium 458 mg 20%
  • Kolesterol 114 mg 38%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 73 µg 8%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,6 µg 3%
  • E-vitamin 0,78 mg 5%
  • K-vitamin 4,4 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 22%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 28 µg 7%
  • B12-vitamin 0,29 µg 12%
  • Kolin 73,1 mg 13%

Mineraler

  • Calcium 17 mg 1%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalium 152 mg 3%
  • Zink 0,94 mg 9%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Selen 16,1 µg 29%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g16714 g9 g8,2 g
1 portion67 g1129,2 g6 g5,5 g
2 portioner134 g22419 g12 g11 g
½ portion33,5 g564,6 g3 g2,8 g
3 portioner201 g33628 g18 g17 g
4 portioner268 g44837 g24 g22 g
50 g50 g846,9 g4,5 g4,1 g
150 g150 g25121 g14 g12 g
200 g200 g33428 g18 g16 g
250 g250 g41835 g23 g21 g

Spørgsmål om Chicken cornbread

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken cornbread?

100 g Chicken cornbread indeholder 167 kcal, 14 g protein, 9 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (67 g) Chicken cornbread?

1 portion (67 g) Chicken cornbread indeholder 112 kcal, 9,2 g protein, 6 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (134 g) Chicken cornbread?

2 portioner (134 g) Chicken cornbread indeholder 224 kcal, 19 g protein, 12 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (33,5 g) Chicken cornbread?

½ portion (33,5 g) Chicken cornbread indeholder 56 kcal, 4,6 g protein, 3 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (201 g) Chicken cornbread?

3 portioner (201 g) Chicken cornbread indeholder 336 kcal, 28 g protein, 18 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (268 g) Chicken cornbread?

4 portioner (268 g) Chicken cornbread indeholder 448 kcal, 37 g protein, 24 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken cornbread?

50 g Chicken cornbread indeholder 84 kcal, 6,9 g protein, 4,5 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken cornbread?

150 g Chicken cornbread indeholder 251 kcal, 21 g protein, 14 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58128110 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet