Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cheeseburger
Kalorier og næringsindhold
enkelt, almindelig Bøf, med dressing og grøntsager
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 254 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 24 g 9%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 5,2 g 26%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 546 mg 24%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 12 µg 1%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,3 mg 2%
- K-vitamin 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantothensyre (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,96 mg 56%
- Folat (B9) 42 µg 11%
- B12-vitamin 1,3 µg 54%
- Kolin 37,3 mg 7%
Mineraler
- Calcium 92 mg 7%
- Jern 2,8 mg 15%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 21,9 µg 40%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 24 g | 12 g |
| 1 portion | 115 g | 292 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 2 portioner | 230 g | 584 | 30 g | 54 g | 27 g |
| ½ portion | 57,5 g | 146 | 7,5 g | 14 g | 6,6 g |
| 3 portioner | 345 g | 876 | 45 g | 81 g | 40 g |
| 4 portioner | 460 g | 1168 | 60 g | 108 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,5 g | 12 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 20 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 26 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 33 g | 59 g | 29 g |
Lignende madvarer
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Dobbelt cheeseburgerfastfood, dobbelt, almindelig bøf, med tilbehør282 kcal / 100 g
- Cheeseburger med mayonnaisefastfood, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf, med tilbehør, grøntsager268 kcal / 100 g
- Cheeseburger med tre bøfferstor, almindelig310 kcal / 100 g
- Stor dobbelt cheeseburger med tilbehørfastfood, sandwich og burgere, cheeseburger, stor, dobbelt bøf, med tilbehør272 kcal / 100 g
- Skinkecheeseburgerfastfood, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf, med skinke, tilbehør og grøntsager286 kcal / 100 g
- Hamburgermed ost, takeaway274 kcal / 100 g
- Baconcheeseburgerfastfood, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf, med tilbehør282 kcal / 100 g
- Almindelig enkelt hamburgeralmindelig bøf, med tilbehør263 kcal / 100 g
- Burgerlille bøf, salat og dressing, fastfood226 kcal / 100 g
Spørgsmål om Cheeseburger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger indeholder 254 kcal, 13 g protein, 24 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (115 g) Cheeseburger?
1 portion (115 g) Cheeseburger indeholder 292 kcal, 15 g protein, 27 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (230 g) Cheeseburger?
2 portioner (230 g) Cheeseburger indeholder 584 kcal, 30 g protein, 54 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (57,5 g) Cheeseburger?
½ portion (57,5 g) Cheeseburger indeholder 146 kcal, 7,5 g protein, 14 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (345 g) Cheeseburger?
3 portioner (345 g) Cheeseburger indeholder 876 kcal, 45 g protein, 81 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (460 g) Cheeseburger?
4 portioner (460 g) Cheeseburger indeholder 1168 kcal, 60 g protein, 108 g kulhydrat og 53 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger indeholder 127 kcal, 6,5 g protein, 12 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger indeholder 381 kcal, 20 g protein, 35 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170692 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
