Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chayote soufflé
Kalorier og næringsindhold
with white sauce, with salt
127
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,3 g
Kulhydrat9,7 g
Fedt7,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 127 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kulhydrat 9,7 g 4%
- Fedt 7,7 g 10%
- Kostfibre 0,7 g 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,3 g | 9,7 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,1 g | 4,8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6,4 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8,6 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 24 g | 19 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Chayote soufflé
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chayote soufflé?
100 g Chayote soufflé indeholder 127 kcal, 4,3 g protein, 9,7 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chayote soufflé?
50 g Chayote soufflé indeholder 64 kcal, 2,1 g protein, 4,8 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chayote soufflé?
150 g Chayote soufflé indeholder 191 kcal, 6,4 g protein, 15 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chayote soufflé?
200 g Chayote soufflé indeholder 254 kcal, 8,6 g protein, 19 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chayote soufflé?
250 g Chayote soufflé indeholder 318 kcal, 11 g protein, 24 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: tbca BRC0618A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
