Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cancoillotte smelteost

Kalorier og næringsindhold

fra komælk

151
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat0,5 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 151 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kulhydrat 0,5 g 0%
  • Fedt 11 g 13%
  • Mættet fedt 7,1 g 35%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Natrium 692 mg 30%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 0,15 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacin (B3) 0,49 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,4 mg 8%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • B12-vitamin 0,39 µg 16%

Mineraler

  • Calcium 260 mg 20%
  • Jern 0,13 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 425 mg 34%
  • Kalium 59 mg 1%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 4,5 µg 8%
  • Jod 20 µg 13%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g15114 g0,5 g11 g
50 g50 g766,9 g0,2 g5,3 g
150 g150 g22721 g0,7 g16 g
200 g200 g30228 g1 g21 g
250 g250 g37835 g1,2 g26 g

Spørgsmål om Cancoillotte smelteost

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cancoillotte smelteost?

100 g Cancoillotte smelteost indeholder 151 kcal, 14 g protein, 0,5 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cancoillotte smelteost?

50 g Cancoillotte smelteost indeholder 76 kcal, 6,9 g protein, 0,2 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cancoillotte smelteost?

150 g Cancoillotte smelteost indeholder 227 kcal, 21 g protein, 0,7 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cancoillotte smelteost?

200 g Cancoillotte smelteost indeholder 302 kcal, 28 g protein, 1 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cancoillotte smelteost?

250 g Cancoillotte smelteost indeholder 378 kcal, 35 g protein, 1,2 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12325 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet