Få styr på, hvad der er på din tallerken

Caesar salad with shrimps

Kalorier og næringsindhold

203
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,6 g
Kulhydrat8,3 g
Fedt15 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 203 kcal —
  • Protein 8,6 g 17%
  • Kulhydrat 8,3 g 3%
  • Fedt 15 g 19%
  • Mættet fedt 3,1 g 15%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 0,7 g —
  • Natrium 218 mg 9%
  • Kolesterol 58,6 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 39,1 µg 4%
  • C-vitamin 2,9 mg 3%
  • D-vitamin 0,19 µg 1%
  • E-vitamin 3,8 mg 26%
  • K-vitamin 29,9 µg 25%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 30,2 µg 8%
  • B12-vitamin 1,1 µg 46%

Mineraler

  • Calcium 113 mg 9%
  • Jern 1,5 mg 8%
  • Magnesium 20,4 mg 5%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Kalium 185 mg 4%
  • Zink 0,98 mg 9%
  • Kobber 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 10,4 µg 19%
  • Jod 66,9 µg 45%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2038,6 g8,3 g15 g
50 g50 g1024,3 g4,1 g7,5 g
150 g150 g30513 g12 g23 g
200 g200 g40617 g17 g30 g
250 g250 g50821 g21 g37 g

Spørgsmål om Caesar salad with shrimps

Hvor mange kalorier er der i 100 g Caesar salad with shrimps?

100 g Caesar salad with shrimps indeholder 203 kcal, 8,6 g protein, 8,3 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Caesar salad with shrimps?

50 g Caesar salad with shrimps indeholder 102 kcal, 4,3 g protein, 4,1 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Caesar salad with shrimps?

150 g Caesar salad with shrimps indeholder 305 kcal, 13 g protein, 12 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Caesar salad with shrimps?

200 g Caesar salad with shrimps indeholder 406 kcal, 17 g protein, 17 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Caesar salad with shrimps?

250 g Caesar salad with shrimps indeholder 508 kcal, 21 g protein, 21 g kulhydrat og 37 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34699 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet