Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan

Kalorier og næringsindhold

310
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,6 g
Kulhydrat37 g
Fedt16 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 310 kcal —
  • Protein 4,6 g 9%
  • Kulhydrat 37 g 14%
  • Fedt 16 g 21%
  • Mættet fedt 6,5 g 33%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 14 g —
  • Natrium 212 mg 9%
  • Kolesterol 7,8 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 5 µg 1%
  • C-vitamin 0,52 mg 1%
  • D-vitamin 0,04 µg 0%
  • E-vitamin 1,5 mg 10%
  • K-vitamin 7 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 6,6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,06 µg 3%

Mineraler

  • Calcium 24,3 mg 2%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 52,6 mg 4%
  • Kalium 77,2 mg 2%
  • Zink 0,34 mg 3%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 4,1 µg 7%
  • Jod 6,4 µg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3104,6 g37 g16 g
50 g50 g1552,3 g19 g8 g
150 g150 g4656,9 g56 g24 g
200 g200 g6209,2 g74 g32 g
250 g250 g77512 g93 g40 g

Spørgsmål om Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?

100 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan indeholder 310 kcal, 4,6 g protein, 37 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?

50 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan indeholder 155 kcal, 2,3 g protein, 19 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?

150 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan indeholder 465 kcal, 6,9 g protein, 56 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?

200 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan indeholder 620 kcal, 9,2 g protein, 74 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan?

250 g Bun, raspberry and apple filling, pormestarinpitko, vaasan indeholder 775 kcal, 12 g protein, 93 g kulhydrat og 40 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33867 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet