Få styr på, hvad der er på din tallerken

Brie de Melun-ost

Kalorier og næringsindhold

lavet på komælk

288
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Fedt22 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 288 kcal —
  • Protein 22 g 44%
  • Fedt 22 g 28%
  • Mættet fedt 15 g 76%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Natrium 755 mg 33%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 224 µg 25%
  • K-vitamin 1,9 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,57 mg 44%
  • Pantothensyre (B5) 0,66 mg 13%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 140 µg 35%
  • B12-vitamin 1,9 µg 79%

Mineraler

  • Calcium 180 mg 14%
  • Jern 0,08 mg 0%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 280 mg 22%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,84 mg 8%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 20 µg 36%
  • Jod 70 µg 47%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g28822 g–22 g
50 g50 g14411 g–11 g
150 g150 g43233 g–33 g
200 g200 g57644 g–44 g
250 g250 g72055 g–56 g

Spørgsmål om Brie de Melun-ost

Hvor mange kalorier er der i 100 g Brie de Melun-ost?

100 g Brie de Melun-ost indeholder 288 kcal, 22 g protein, – kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Brie de Melun-ost?

50 g Brie de Melun-ost indeholder 144 kcal, 11 g protein, – kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Brie de Melun-ost?

150 g Brie de Melun-ost indeholder 432 kcal, 33 g protein, – kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Brie de Melun-ost?

200 g Brie de Melun-ost indeholder 576 kcal, 44 g protein, – kulhydrat og 44 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Brie de Melun-ost?

250 g Brie de Melun-ost indeholder 720 kcal, 55 g protein, – kulhydrat og 56 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12022 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet