Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager

Kalorier og næringsindhold

rå grøntsager, med dressing, færdigpakket

153

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,5 g

Kulhydrat5 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	153	7,5 g	5 g	11 g
50 g	50 g	77	3,7 g	2,5 g	5,5 g
150 g	150 g	230	11 g	7,4 g	16 g
200 g	200 g	306	15 g	9,9 g	22 g
250 g	250 g	383	19 g	12 g	27 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager?

100 g Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager indeholder 153 kcal, 7,5 g protein, 5 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager?

50 g Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager indeholder 77 kcal, 3,7 g protein, 2,5 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager?

150 g Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager indeholder 230 kcal, 11 g protein, 7,4 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager?

200 g Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager indeholder 306 kcal, 15 g protein, 9,9 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager?

250 g Blandet salat med pålæg, ost og grøntsager indeholder 383 kcal, 19 g protein, 12 g kulhydrat og 27 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25666 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet