Få styr på, hvad der er på din tallerken

Alfalfa-spirer

Kalorier og næringsindhold

frisk

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4 g

Kulhydrat0,2 g

Fedt0,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	27	4 g	0,2 g	0,7 g
50 g	50 g	14	2 g	0,1 g	0,3 g
150 g	150 g	41	6 g	0,3 g	1 g
200 g	200 g	54	8 g	0,4 g	1,4 g
250 g	250 g	68	10 g	0,5 g	1,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Alfalfa-spirer?

100 g Alfalfa-spirer indeholder 27 kcal, 4 g protein, 0,2 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Alfalfa-spirer?

50 g Alfalfa-spirer indeholder 14 kcal, 2 g protein, 0,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Alfalfa-spirer?

150 g Alfalfa-spirer indeholder 41 kcal, 6 g protein, 0,3 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Alfalfa-spirer?

200 g Alfalfa-spirer indeholder 54 kcal, 8 g protein, 0,4 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Alfalfa-spirer?

250 g Alfalfa-spirer indeholder 68 kcal, 10 g protein, 0,5 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Kilde: tbca BRC0964B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet