Få styr på, hvad der er på din tallerken
aktiv tørgær
Kalorier og næringsindhold
hævemiddel, aktiv, tør
325
kalorierkcal pr. 100 g
Protein40 g
Kulhydrat14 g
Fedt7,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 325 kcal —
- Protein 40 g 81%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 7,6 g 10%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 27 g 96%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 51 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 11 mg 916%
- Riboflavin (B2) 4 mg 308%
- Niacin (B3) 40,2 mg 251%
- Pantothensyre (B5) 13,5 mg 270%
- B6-vitamin 1,5 mg 88%
- Folat (B9) 2340 µg 585%
- B12-vitamin 0,07 µg 3%
- Kolin 32 mg 6%
Mineraler
- Calcium 30 mg 2%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 54 mg 13%
- Fosfor 637 mg 51%
- Kalium 955 mg 20%
- Zink 7,9 mg 72%
- Kobber 0,44 mg 48%
- Mangan 0,31 mg 14%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 40 g | 14 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 20 g | 7,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 61 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 81 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 101 g | 36 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Presset gærhævemiddel, presset105 kcal / 100 g
- Gærfrisk66 kcal / 100 g
- Frisk gærhevemidler, presset105 kcal / 100 g
- Tørret gær227 kcal / 100 g
- Gær tørret253 kcal / 100 g
- Tørgær269 kcal / 100 g
- Bagergærpresset53 kcal / 100 g
- Bagegærfrisk115 kcal / 100 g
- Frisk presset gær128 kcal / 100 g
- Bagepulverhævemiddel, natriumfattig97 kcal / 100 g
Spørgsmål om aktiv tørgær
Hvor mange kalorier er der i 100 g aktiv tørgær?
100 g aktiv tørgær indeholder 325 kcal, 40 g protein, 14 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g aktiv tørgær?
50 g aktiv tørgær indeholder 163 kcal, 20 g protein, 7,2 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g aktiv tørgær?
150 g aktiv tørgær indeholder 488 kcal, 61 g protein, 22 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g aktiv tørgær?
200 g aktiv tørgær indeholder 650 kcal, 81 g protein, 29 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g aktiv tørgær?
250 g aktiv tørgær indeholder 813 kcal, 101 g protein, 36 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4008 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
