Få styr på, hvad der er på din tallerken

Agutuk

Kalorier og næringsindhold

indfødt, fisk/bær med sælolie, alaskansk is

354
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat13 g
Fedt32 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 354 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Kulhydrat 13 g 5%
  • Fedt 32 g 41%
  • Mættet fedt 7,7 g 39%
  • Kostfibre 0,5 g 2%
  • Natrium 21 mg 1%
  • Kolesterol 10 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 209 µg 23%
  • C-vitamin 2,9 mg 3%
  • E-vitamin 2,4 mg 16%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,55 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,02 mg 0%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%

Mineraler

  • Calcium 8 mg 1%
  • Jern 0,3 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 46 mg 4%
  • Kalium 70 mg 1%
  • Zink 0,18 mg 2%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,13 mg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3543,4 g13 g32 g
50 g50 g1771,7 g6,5 g16 g
150 g150 g5315,1 g19 g48 g
200 g200 g7086,8 g26 g64 g
250 g250 g8858,5 g32 g80 g

Spørgsmål om Agutuk

Hvor mange kalorier er der i 100 g Agutuk?

100 g Agutuk indeholder 354 kcal, 3,4 g protein, 13 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Agutuk?

50 g Agutuk indeholder 177 kcal, 1,7 g protein, 6,5 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Agutuk?

150 g Agutuk indeholder 531 kcal, 5,1 g protein, 19 g kulhydrat og 48 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Agutuk?

200 g Agutuk indeholder 708 kcal, 6,8 g protein, 26 g kulhydrat og 64 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Agutuk?

250 g Agutuk indeholder 885 kcal, 8,5 g protein, 32 g kulhydrat og 80 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5871 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet