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연어 니기리

칼로리 및 영양 정보

184

칼로리kcal 기준 100 g

단백질9.8 g

탄수화물22 g

지방5.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	184	9.8 g	22 g	5.9 g
50 g	50 g	92	4.9 g	11 g	3 g
150 g	150 g	276	15 g	34 g	8.9 g
200 g	200 g	368	20 g	45 g	12 g
250 g	250 g	460	25 g	56 g	15 g

연어 니기리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연어 니기리 100 g에는 184 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 22 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

연어 니기리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연어 니기리 50 g에는 92 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 11 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

연어 니기리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연어 니기리 150 g에는 276 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 34 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

연어 니기리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연어 니기리 200 g에는 368 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 45 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

연어 니기리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연어 니기리 250 g에는 460 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 56 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: slv 1363 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외