식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

양유 소프트 숙성 치즈

칼로리 및 영양 정보

블루밍 런드

297
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
지방25 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 297 kcal —
  • 단백질 18 g 36%
  • 지방 25 g 32%
  • 포화지방 18 g 92%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 676 mg 29%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 리보플라빈(B2) 0.5 mg 38%
  • 비타민 B12 2.1 µg 85%

미네랄

  • 칼슘 487 mg 37%
  • 인 364 mg 29%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g29718 g–25 g
50 g50 g1499 g–13 g
150 g150 g44627 g–38 g
200 g200 g59436 g–50 g
250 g250 g74345 g–63 g

양유 소프트 숙성 치즈 관련 질문

양유 소프트 숙성 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양유 소프트 숙성 치즈 100 g에는 297 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 –, 지방 25 g이 들어 있습니다.

양유 소프트 숙성 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양유 소프트 숙성 치즈 50 g에는 149 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 –, 지방 13 g이 들어 있습니다.

양유 소프트 숙성 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양유 소프트 숙성 치즈 150 g에는 446 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 –, 지방 38 g이 들어 있습니다.

양유 소프트 숙성 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양유 소프트 숙성 치즈 200 g에는 594 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 –, 지방 50 g이 들어 있습니다.

양유 소프트 숙성 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양유 소프트 숙성 치즈 250 g에는 743 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 –, 지방 63 g이 들어 있습니다.

출처: ANSES–Ciqual (France) 12824 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외