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우유용 초콜릿 맛 음료 믹스
칼로리 및 영양 정보
분말, 영양성분 첨가
400
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.6 g
탄수화물86 g
지방2.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 400 kcal —
- 단백질 4.6 g 9%
- 탄수화물 86 g 31%
- 지방 2.3 g 3%
- 포화지방 2.3 g 11%
- 식이섬유 4.5 g 16%
- 당류 82 g —
- 나트륨 136 mg 6%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 27.3 mg 30%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.04 mg 0%
- 비타민 K 0.9 µg 1%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.2 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0.91 mg 53%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 3.3 mg 1%
미네랄
- 칼슘 455 mg 35%
- 철 0 mg 0%
- 마그네슘 53 mg 13%
- 인 86 mg 7%
- 칼륨 280 mg 6%
- 아연 6.8 mg 62%
- 구리 0.91 mg 101%
- 망간 0.71 mg 31%
- 셀레늄 1.9 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4.6 g | 86 g | 2.3 g |
| 1회 제공량 | 22 g | 88 | 1 g | 19 g | 0.5 g |
| 2회 제공량 | 44 g | 176 | 2 g | 38 g | 1 g |
| ½회 제공량 | 11 g | 44 | 0.5 g | 9.4 g | 0.2 g |
| 3회 제공량 | 66 g | 264 | 3 g | 57 g | 1.5 g |
| 4회 제공량 | 88 g | 352 | 4 g | 76 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 2.3 g | 43 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 6.8 g | 129 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9.1 g | 172 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 11 g | 215 g | 5.7 g |
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출처: USDA FoodData Central 174159 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
