식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
크림 소다
칼로리 및 영양 정보
탄산음료
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 51 kcal —
- 단백질 0 g 0%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 13 g —
- 나트륨 12 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 5 mg 0%
- 철 0.05 mg 0%
- 마그네슘 1 mg 0%
- 인 0 mg 0%
- 칼륨 1 mg 0%
- 아연 0.07 mg 1%
- 구리 0.01 mg 1%
- 망간 0.01 mg 1%
- 셀레늄 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 1회 제공량 | 30.9 g | 16 | 0 g | 4.1 g | 0 g |
| 2회 제공량 | 61.8 g | 32 | 0 g | 8.2 g | 0 g |
| ½회 제공량 | 15.5 g | 8 | 0 g | 2.1 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 92.7 g | 47 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 4회 제공량 | 123.6 g | 63 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0 g | 6.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0 g | 27 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0 g | 33 g | 0 g |
크림 소다 관련 질문
크림 소다에는 실제로 크림이 들어가나요?
보통 크림 소다는 바닐라 향이 나는 탄산음료로, 이름과 달리 유제품 크림이 들어가지 않는 경우가 많아요. 제품에 따라 재료가 다르니 유제품을 피해야 한다면 원재료명을 확인해요.
크림 소다는 어떻게 차갑게 마시면 맛있나요?
마시기 전에 냉장고에서 충분히 차게 하고, 얼음은 잔에 먼저 넣은 뒤 크림 소다를 천천히 부어요. 얼음을 많이 넣거나 세게 따르면 탄산이 빨리 빠질 수 있어요.
크림 소다로 아이스크림 플로트를 만들려면 어떻게 하나요?
차가운 크림 소다를 긴 잔에 붓고 바닐라 아이스크림 한 스쿱을 올려요. 거품이 크게 올라오므로 음료를 잔의 3분의 2 정도만 먼저 따른 다음 아이스크림을 넣고 나머지를 천천히 부어요.
크림 소다를 따고 남으면 어떻게 보관하나요?
뚜껑이 있으면 단단히 닫아 냉장 보관하고, 탄산이 빠지기 전에 가능한 한 빨리 마셔요. 컵에 따른 음료는 먼지나 냄새가 배지 않도록 덮어 냉장고에 넣고 오래 두지 않는 편이 좋아요.
크림 소다와 잘 어울리는 음식은 무엇인가요?
바닐라 향과 단맛이 있어 햄버거, 감자튀김처럼 짭짤한 음식과 잘 어울려요. 아이스크림이나 케이크와 함께 내면 단맛이 겹치므로, 디저트로 곁들일 때는 작은 잔에 따라 마셔요.
크림 소다가 없으면 어떤 음료로 바꿀 수 있나요?
바닐라 향을 살리고 싶다면 탄산수에 바닐라 시럽을 조금 넣어 대체할 수 있어요. 포도 소다나 오렌지 소다는 탄산과 단맛은 비슷하지만 과일 향이 강해 크림 소다와 맛은 달라요.
크림 소다 한 캔에는 당류가 얼마나 들어 있나요?
제품에 따라 다르지만, 제공된 371 g 분량을 기준으로 보면 당류는 49 g이에요. 작은 잔에 따라 양을 정해 마시면 한 번에 마시는 당류도 줄일 수 있어요.
출처: USDA FoodData Central 173199 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
