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샤슬라 포도
칼로리 및 영양 정보
날것
78
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.8 g
탄수화물17 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 78 kcal —
- 단백질 0.8 g 2%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 0.5 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 17 g —
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2.3 µg 0%
- 비타민 C 4.1 mg 5%
- 비타민 K 2.2 µg 2%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.1 mg 2%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
미네랄
- 칼슘 16 mg 1%
- 철 0.14 mg 1%
- 마그네슘 7.5 mg 2%
- 인 21 mg 2%
- 칼륨 150 mg 3%
- 아연 0.07 mg 1%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.07 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0.8 g | 17 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.4 g | 8.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 1.1 g | 25 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1.5 g | 34 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 1.9 g | 42 g | 1.3 g |
샤슬라 포도 관련 질문
샤슬라 포도 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
샤슬라 포도 100 g에는 78 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 17 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
샤슬라 포도 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
샤슬라 포도 50 g에는 39 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 8.5 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
샤슬라 포도 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
샤슬라 포도 150 g에는 117 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 25 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
샤슬라 포도 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
샤슬라 포도 200 g에는 156 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 34 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
샤슬라 포도 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
샤슬라 포도 250 g에는 195 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 42 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 13101 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
