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송어

칼로리 및 영양 정보

구운

195

칼로리kcal 기준 100 g

단백질27 g

탄수화물0 g

지방9.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	195	27 g	9.4 g
50 g	50 g	98	14 g	4.7 g
150 g	150 g	293	41 g	14 g
200 g	200 g	390	54 g	19 g
250 g	250 g	488	68 g	24 g

송어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

송어 100 g에는 195 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.

송어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

송어 50 g에는 98 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

송어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

송어 150 g에는 293 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

송어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

송어 200 g에는 390 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 0 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

송어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

송어 250 g에는 488 kcal, 단백질 68 g, 탄수화물 0 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T420172 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외