식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
소고기 소시지
칼로리 및 영양 정보
날것의
258
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물8.4 g
지방20 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 258 kcal —
- 단백질 13 g 25%
- 탄수화물 8.4 g 3%
- 지방 20 g 25%
- 포화지방 7.6 g 38%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 2.6 g —
- 나트륨 380 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 33 mg 37%
- 비타민 E 0.54 mg 4%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 2.6 mg 16%
- 판토텐산(B5) 0.79 mg 16%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 비오틴(B7) 3.7 µg 12%
- 엽산(B9) 12 µg 3%
- 비타민 B12 1.2 µg 50%
미네랄
- 칼슘 74 mg 6%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 173 mg 14%
- 칼륨 185 mg 4%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.17 mg 7%
- 셀레늄 5 µg 9%
- 요오드 9 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 13 g | 8.4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6.4 g | 4.2 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 19 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 25 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 32 g | 21 g | 49 g |
소고기 소시지 관련 질문
소고기 소시지 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 소시지 100 g에는 258 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
소고기 소시지 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 소시지 50 g에는 129 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
소고기 소시지 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 소시지 150 g에는 387 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 13 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
소고기 소시지 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 소시지 200 g에는 516 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 17 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.
소고기 소시지 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 소시지 250 g에는 645 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 21 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 19-656 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
