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소고기 앞다리 부위

칼로리 및 영양 정보

145

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물0 g

지방7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	145	21 g	7 g
50 g	50 g	73	10 g	3.5 g
150 g	150 g	218	31 g	11 g
200 g	200 g	290	41 g	14 g
250 g	250 g	363	51 g	18 g

소고기 앞다리 부위 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 앞다리 부위 100 g에는 145 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

소고기 앞다리 부위 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 앞다리 부위 50 g에는 73 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

소고기 앞다리 부위 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 앞다리 부위 150 g에는 218 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

소고기 앞다리 부위 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 앞다리 부위 200 g에는 290 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

소고기 앞다리 부위 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 앞다리 부위 250 g에는 363 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 101120 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외