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시리얼 야채 버거
칼로리 및 영양 정보
대두 무첨가, 사전 포장됨
211
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.3 g
탄수화물28 g
지방7.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 211 kcal —
- 단백질 5.3 g 11%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 7.6 g 10%
- 포화지방 0.9 g 4%
- 식이섬유 4.4 g 16%
- 당류 3.7 g —
- 나트륨 411 mg 18%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 K 7.3 µg 6%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.7 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.4 mg 8%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 20.7 µg 5%
미네랄
- 칼슘 29 mg 2%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 48 mg 11%
- 인 130 mg 10%
- 칼륨 220 mg 5%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.21 mg 23%
- 망간 0.97 mg 42%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 5.3 g | 28 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2.7 g | 14 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 8 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 11 g | 56 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 13 g | 70 g | 19 g |
시리얼 야채 버거 관련 질문
시리얼 야채 버거 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시리얼 야채 버거 100 g에는 211 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 28 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.
시리얼 야채 버거 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시리얼 야채 버거 50 g에는 106 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 14 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
시리얼 야채 버거 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시리얼 야채 버거 150 g에는 317 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 42 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
시리얼 야채 버거 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시리얼 야채 버거 200 g에는 422 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 56 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
시리얼 야채 버거 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시리얼 야채 버거 250 g에는 528 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 70 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 25234 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
